Статья объясняет, что наше состояние ума включает в себя три сферы: фокусирование внимания, мысли и чувства. Окружающий мир является отражением нашего внутреннего мира, и все, что происходит в нашей жизни, является прямым следствием того, что происходит в наших головах. Статья также утверждает, что мы влияем на все аспекты нашей жизни, включая работу, здоровье, отношения и финансы, своим сознанием и эмоциями.
# Состояние ума
Автор выступает против молитв, медитаций, аффирмаций и других манипуляций, которые считает преувеличенными. Она предлагает использовать различные инструменты для работы со своим состоянием ума, такие как думать, читать, говорить, фантазировать, рассуждать, искать подтверждение, концентрироваться, планировать, писать, реагировать, чувствовать, слушать и многое другое. Автор считает, что все состояние ума должно быть направлено на то, чтобы думать о том, что реально хочется, а не на то, что жизнь – это боль.